손가락 관절염 예방 (1) 썸네일형 리스트형 손가락 퇴행성 관절염 치료법 손가락 퇴행성 관절염으로 고생하고 계신가요? 아침마다 손가락이 뻣뻣하고, 마디마디가 욱신거리며, 심하면 관절이 변형되기도 합니다. 예전에는 노인 질환으로만 여겨졌지만, 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘면서 젊은 층에서도 급격히 증가하고 있습니다. 다행히 초기에 발견하면 비수술적 치료만으로도 충분히 관리할 수 있습니다. 오늘은 손가락 퇴행성 관절염의 원인부터 증상, 치료법, 예방 운동까지 상세히 알려드릴게요 😊손가락 퇴행성 관절염이란 무엇인가손가락 퇴행성 관절염은 손가락 관절의 연골이 점진적으로 손상되거나 닳으면서 발생하는 만성 질환입니다. 관절을 부드럽게 움직일 수 있게 해주는 연골이 마모되면 뼈와 뼈가 직접 부딪히게 되고, 이로 인해 통증과 염증, 관절 변형이 나타납니다.특히 손가락은 하루에도 수천 번씩 .. 이전 1 다음
